Dinacharya, la routine quotidienne Ayurvédique

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* En préparation pour 2016

Par la compréhension et la mise en pratique de cette routine quotidienne, vous allez retrouver Bien-Etre et Energie Vitale.

Au programme: Théorie et pratique de Dinacharya. Réveil et hygiène Ayurvédique - Warmup-Yoga - Pranayama - Salutation au Soleil - Auto-massage - Ubtan (gommage de la peaux) - Principe de Nourriture - Méditation - Relaxation - Enseignement Philosophique - Chant Sacrée Hindou

Stage intensif sur 2 jours: le samedi de 9h à 18H30 le dimanche de 8h00 à 17h30

Apportez tapis de yoga, couverture, grande serviette de bain, maillot de bain, petite bouteille pour mettre l'huile.

Places limités à 8 personnes

Lieu: à définir

TARIF: 170€